計画
昨日は三連休最終日でしたが，ふと思いついたことがあったので一日中取り組んでいました． 成果的には満足でしたが，休むつもりだったところを頑張ったので疲れてしまいました． おかげで今朝は遅めの起床となり筋トレはもちろんヨガもしていません． 仕方が…
昨日・今日と筋トレログを上げていませんが，昨晩に脚の筋トレを１２分，今朝に背中の筋トレを７分しています． 疲労が溜まっているのに夜眠れないという悪循環で，朝にめっきり弱くなってしまいました． 来週はかなり忙しくなることが確定しているので，明…
以前に書いた記事の続きになります． cardamine-scu.hatenablog.com ６月のUP TO YOU!!のスケジュールはまだ公開されていませんが，次のtweetを見つけました． 6月のUPTOYOUとMEKKEMONエントリーしました❗️日程分かり次第また告知します❗️MEKKEMONはyogiboUP…
以前に書いた記事の続きになります． cardamine-scu.hatenablog.com ５月のUP TO YOU!!が全て終わり，もうちょっとしたらスケジュールが公開されるのではと待っています． 一方，MEKKEMONはまだ５月公演が残っており，公開されるのはもっと後だと思っていま…
以前の記事の続きになります． cardamine-scu.hatenablog.com 明日の仕事終わりに来阪しますが，次のお笑いライブを観に行く予定です． 5月9日(木)：UP TO YOU!!20時半の部 5月10日(金)：MEKKEMON17時半の部 5月11日(土)：UP TO YOU!!14時の部および15時半の…
前回記事の続きになります． cardamine-scu.hatenablog.com UP TO YOU!!とMEKKEMONの情報はほとんどTwitterから流れてきます． 出演される芸人さんがInstagramのアカウントを持っていても，その多くはTwitterのみで告知されているのが現状です． 私は昨年に7…
以前の記事の続きになります． cardamine-scu.hatenablog.com 5月GW明けのUP TO YOU!!およびMEKKEMONのスケジュールが公開されました． 【5月UPTOYOU!出演者一覧】都合により出演者変更の可能性がございます。予めご了承ください。※会場が変更となります会場…
世間では明日から長期休暇に入られる方が多いのでしょうか？ 私の場合には3連休と4連休があるものの，その間はがっつり働いているので長期という感じではないですね． どこか近場で一泊くらいしようかと思ったのですが，夏に向けて減量期に入るため断念． お…
今年のGWの予定はまだ決まっていませんが，６月初旬には来阪することが決まっています． 通院のためなので，あまりうれしい理由ではありません． それでもお笑いライブ観戦により少しでも楽しくすることはできます． そもそもなぜ６月初旬に予定を入れたかと…
年末年始は多忙のため，ブログ更新期間が空いてしまいました． ２０２４年最初の記事として，まずは２０２３年に行うこととして挙げた５項目はどの程度達成できたか確認しましょう． cardamine-scu.hatenablog.com ７３ｋｇまで減量 ２０２３年大晦日朝の測…
この記事は次の記事の続きになります． cardamine-scu.hatenablog.com １２月後半に開催されるMEKKEMONの出演者一覧が公開されました． 私が観にいけそうな２５日２０時半開演の部ですが，出演者を見るとほずみがいました． 早速ちかこ先生に置きチケを依頼…
2023年も終わりが見えてきました． 年末には大阪にある実家に帰省する予定です． 大阪といえばお笑いライブ！ ここ数日で年末開催予定のライブ情報が出てきたので，自身の観戦計画を立ててみます． まずはR-1グランプリ2024一回戦． www.r-1gp.com １１月２…
今朝は起きた瞬間に絶不調であることがわかりました． 具体的には，脚に痺れとまではいかないまでもそんな感じがするのですよね． 後かかとがやたら痛いです． 仕方がないので２０分ヨガだけでも取り組むことにしました． 明日こそ走りたいですね． これで終…
私が筋トレを始めたのは２０１５年９月からなので，９年目に入りました． 今年からジョギングを取り入れるようになり，トレーニングの内容が大幅に変わりました． 筋トレと有酸素運動の組合せにおける是非は色々あるでしょうが，私自身が楽しいから両方やっ…
以前は鍛える方法は筋トレのみでしたが，今年からジョギングを取り入れるようになりました． これらをどのように組合せるかについては試行錯誤しています． 特に10月からは朝に予定が入ることが多くなったことで，より難しくなりました． 現状では次のような…
ただいま大阪にいますが，とある事情につき実家に引きこもっています． コロナ禍によりオンラインでの業務が普及したおかげで，平日に遠隔地にいても仕事できるようになりました． よって，オンライン業務すらできそうにない昨日を除いて，今週は休暇ではな…
昨日に徳島に戻ってきました． よって，今朝は走ろうと思ったのですが，疲労がかなり強く出てしまいました． ３日前に行った脚の筋トレによる筋肉痛がまだとれておらず，立ち上がりや歩きはじめによろける ２日前に行った背中＆肩の筋トレによる筋肉痛で重い…
とある事情により，今週末も大阪にいることになりました． 少しでも楽しく過ごすべく，いくつかお笑いライブを見に行く計画を立案中です． まず１６日（金）ですが，仕事終わりに１７時半開催のUP TO YOU!!を観に行きます． メンバー表は次のTweetにあります…
今朝徳島に戻ってきました． 時間がないので１０分ヨガで身体を整えてシャワーを浴びてしまいました． 明日は頑張って鍛えましょう！ 今回の大阪帰省で６月中下旬の予定が決まりました． 翌週の週末にまた大阪に行き，その次の週末からはしばらく大阪に居続…
６月開催予定のUP TO YOU!!とMEKKEMONの情報が，出演予定の芸人さんよりTweetされてきました． まとまった出演者リストを挙げられている芸人さんがいたので挙げておきます． 6/9(金)19:00〜『UpToYou!』@道頓堀ZAZA HOUSE¥800-くそつよ神回困ってるチケット…
今日はかなり眠ったにも関わらず絶不調な目覚めでした． 身体は疲れ切っており，腰も痛いというかだるい感じが残っていました． ２０分ヨガで身体を整えるも調子は上がらず． いい天気なので走りたかったですが，今日はゆっくり休むことにしました． 明日頑…
とある事情につき，大阪に行く機会が増えることになりそうです． あまり喜ばしい事情ではないので，このブログでは特に述べません． それでもせっかく大阪に行くのだから，喜ばしい理由を作ることはできます． そう，お笑いライブ観戦ですね！ 以前のブログ…
もうすぐGWになりますが，お笑いライブを観に行く予定をおおまかにですが決めました． まず４月２９日ですが，１４時からのMEKKEMONに行くか迷っています． こちらもお願いします!!MEKKEMONZAZAHOUSEであります4月29日 土曜日 13:45開場 14:00開演置きチケあ…
昨日13kmランニングを達成したとの記事を書きました． cardamine-scu.hatenablog.com 今日はその翌日になりますが，身体にダメージが蓄積されていました． 主なところでは，ふくらはぎと上腕三頭筋に筋肉痛，腰と肩に関節痛です． 加えて身体全体に疲労が乗…
先にGW前半のお笑いライブ観戦予定についてブログ記事にしました． cardamine-scu.hatenablog.com 今回はGW後半についての記事です． 当初は海外旅行を予定していたもののキャンセルになったので，現在計画を立て直しています． よって，どこかにフラッと一…
令和５年度に入りましたが，皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私は今週頭から結構忙しくて，今日だけ余裕があったものの疲労でボーッとしていました． こんな日々から現実逃避をするために，お休みの計画を立てるのも一興でしょう． 今年のGWですが，5月1-2…
２０２２年の締めくくりとして，２０２３年に行うことを５つに絞ってここに書いておきます． なお，仕事やプライベートなどこのブログに書けないことを挙げても意味がないので，このブログに関する事柄に限定しています． ７３ｋｇまで減量 コロナ禍で２０２…
皆様はクリスマスおよびイブをいかがお過ごしでしょうか？ 私は仕事です…今年も昨年も一昨年も記憶をさかのぼっても，ずっと仕事しているように思います． これはクリスマスと正月が近すぎるからであって，正月を犠牲にすればクリスマスをお休みにできるので…
2022年もそろそろ終わりを意識する時期ですが，皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 日々の忙しさから現実逃避をするために，お休みの計画を立てるのも一興でしょう． 私は年末年始を実家の大阪で過ごす予定ですが，大阪といえばお笑いライブ！ 年末に面白そう…
今朝は疲れ切っての起床で，ついにヨガすらやる気になれなくなりました． 体重も81kgに逆戻りで，トレーニングを３日連続お休みしているのだから当然ではあります． 原因を考えるに，今週はやたらPCトラブルに巻き込まれてしまいました． 職場のPCはいわゆる…
