先にGW前半のお笑いライブ観戦予定についてブログ記事にしました． cardamine-scu.hatenablog.com 今回はGW後半についての記事です． 当初は海外旅行を予定していたもののキャンセルになったので，現在計画を立て直しています． よって，どこかにフラッと一…

Apr 20, 2023: Back and Flexibility, 46 mins, 79.4 kg. Yoga: 30 mins Lying Dumbbell Row: 15 * 2 kg, 15, 15, 15, 15, 15, 15, 15, 15, 15, 15 reps 今朝は背中を鍛えました． 溜まっていた疲れが出てしまい，昨晩早めに寝たにも関わらず遅めの起床とな…