かるかる♠︎ブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

クレジットカード

楽天カードの不正検知システムに引っかかった

私はSMSをほとんど使っておらず,せいぜい2段階認証と回線利用料金のお知らせくらいです. よって,これら以外のメッセージが届いたらフィッシングの類だろうと思っています. そんな私に夜の4時ごろ楽天カードからクレカの利用制限についてのメッセージが…

楽天経済圏から乗り換えの可能性

私はいわゆる楽天経済圏で生活しています. ショッピング:楽天市場をメインで利用 クレカ:楽天カードをメインで利用 銀行:楽天銀行をサブで利用(メインは三菱UFJ銀行) ホテル予約:ほぼ楽天トラベルのみ利用 他にも書籍の購入や美容院の予約など,Webで済…

2021年4月23日の筋トレ&ヨガ

Apr 23, 2021: Flexibility & Back & Shoulders, 61:44 Yoga: 10 mins Dead Lift: 77 kg, 12, 12, 12, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Reverse Grip Bent Over Row: 57 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Good Morning: 57 kg, 12, 12, 12 reps (…

クレカの不正利用にあった

Apr 17, 2021: Flexibility, 19:01 Yoga: 19 mins 今朝はヨガに励みました. 昨晩は疲れ切っていたにもかかわらずなかなか寝付けず,0時ごろにようやく就寝. 4時半および6時半に目覚めたものの,結局8時に起床…良くないですね. 筋トレは元々お休みの予…