かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

セクシュアリティの整備

もうすぐお盆休みということで,仕事も生活も一段落させるための整備段階に入っています. 今朝は冷蔵庫にある食材の冷凍保存に勤しんでいました. 新鮮なうちに食べた方がいいのでしょうが,夏バテ気味で食欲が落ちているのでやむを得ません.

一方,ブログの方でも整備に関する記事をいくつか書いています. コンテンツ,お笑いライブに続いて,この記事ではセクシュアリティの整備について書いてみます.

セクシュアリティというとSOGI,すなわち性的指向性自認の二つを想像される方が多いでしょう. かくいう私もこれまでそう考えてきて,性的指向Aセクシュアル性自認はAcegenderで落ち着いてきました.

ところでAcegenderですが,要は性的指向性自認Aセクシュアルという意味です. 私にとって性自認というのは性的指向に付随するものであり,両雄並び立つようなものではありません. 最近TSの方のブログを読むようになって,このことをはっきり意識するようになりました.

また,私は性自認についてAcegenderだけでなく,AndrogyneやProxangiであるとも書いてきました. いわゆる中性的な性自認ですが,これは別に間違いだとは思えません. ただ,中性的というのは性自認よりも,むしろ性表現として表されるものと思うようになりました. あるいは性自認というよりは,他人が見てどう思うかすなわち性「他」認とでもいうべきものかもしれません.

中性的な性表現のことを「Androgynous」といいます. フラッグもあるので挙げておきましょう.

これまでボディメイク,ファッションやメイクなどをAセクシュアルとして取り組んできました. ですが,これらはいずれもAndrogynousとしての発現ですよね. 最近AndrogynousはAセクシュアルと並ぶセクシュアリティの柱になるのではと考えるようになりました.

  • Aセクシュアルは恋愛や人間関係など自身の内面についての問題なので,ライブ配信には不向き
  • Androgynousは見た目や振る舞いなど自身の外面についての問題なので,ライブ配信に向いている

というわけで,お笑いライブ*1Aセクシュアルよりも,当面Androgynousに力を入れてみようと思います.

*1:これも笑いの感情すなわち内面についての問題なので,ライブ配信には不向きでしょう

コンテンツの整備(2021年8月)

私が「かる♠️」というWWW上の人格に費やせる資源は有限であり,コンテンツをどのように配分するかは重要な問題です. 先月からライブ配信およびブログにおけるコンテンツの配分について,次の記事を書きました.

cardamine-scu.hatenablog.com

cardamine-scu.hatenablog.com

ライブ配信は筋トレを柱とするYouTube Liveだけとします. 複数の配信サービスを利用することに乗り気でなかったので,集中できていいと思います.

ただし,筋トレをライブ配信の一本柱とするには,たいして鍛えていない私にとって他との差別化の意味で厳しい. そこで,中性的な肉体を目指すボディメイクをもう一本の柱としたいと考えています. 元々こういう構想はライブ配信とは別ですがありました.

cardamine-scu.hatenablog.com

新型コロナワクチン接種2回目で生じた副反応で現在バイオリズムを崩していますが,食欲が減っているので減量のチャンスです. 上の記事で挙げたように70kg未満にすることで,Androgynousという性表現を意識した配信にしたいですね. なお,今朝の体重は73.2kgでしたので,あと3.3kg減量が必要です.

まとめますと,今後はコンテンツを次のように整備するつもりです.

ライブ配信

  1. 筋トレ
  2. Androgynous

ブログ

  1. 筋トレ
  2. ファッション
  3. Aセクシュアル

メイクを始める以前の問題

以前の記事にて,夏までにメイクを始めるという話を書きました.

cardamine-scu.hatenablog.com

コロナ禍によりGWにどこにも出かけられなくなることから,この連休中にでも初めてみようと思い立ちました. 手始めにメンズメイクについて調べてみましたところ,どうもそれ以前に問題があることが分かりました.

まず,化粧と言えば,私のように知識のない人間が思い浮かべるのは口紅だと思います. 以前コスプレ用に口紅を買ったことがあり,使いまわすことが可能です. でもそれ以前の問題が…くちびるの状態があまり良くない!

今は春のためくちびるの縦割れは少なくなったものの,少し前まで日によっては流血していました. 今でも決してくちびるがきれいとは言いがたいのが現状. よって,口紅を塗る以前の問題として,リップクリームでくちびるを整えることにします. マスクを毎日付けている状況であれば保湿されやすいでしょうから,この時期に治しましょう.

次に,化粧を塗る以前の問題として,洗顔が挙げられます. これまでの私のスキンケアですが,洗顔フォームで洗った後にオールインワン美容液を塗るだけです. 後者も本来であれば化粧水・美容液・乳液に分けた方がケアしやすいでしょうが,とりあえず問題ないので後回しにします. 前者はかなりの問題で,いわゆるゴシゴシ洗いになってしまっていました. 本日洗顔ネットを買ってきたので,今晩から泡洗顔およびぬるま湯洗顔を始めてみます.

もう一つは,特にこれからの季節において重要となる日焼け止め. 以前から日射し対策の重要性を見聞していたものの,面倒で手を付けていませんでした. ですが,メイクを始めるというのであれば,それ以前の問題として手を付けましょう. 本日楽天で注文したので,届いたら早速使ってみるつもりです. 重点部分は顔ももちろんですが,首の裏が結構重要かなと考えています.

その他にも,ハンドクリームを毎日使うとか,髪の毛を乾かしてセットしてから寝るとか,「そこからかよ!」というのが多くあります. まずは始めていきましょう. BBクリームとかコンシーラーとかはもう少し調べてからです.

Androgynousという性表現

Apr 12, 2021: Flexibility, 19:01

  1. Yoga: 19 mins

今朝はヨガに励みました. 昨晩は23時半ごろに就寝して,6時半のアラームで目覚めました…そこから30分近く布団にいましたが. 昨日・一昨日の筋トレで身体中が筋肉痛のため,予定通りの休養日です. 久しぶりの19分ヨガで身体をほぐして出勤しました.

明日は背中と肩を鍛える予定です.


というわけで,セクマイの話でも.

私の性表現はAndrogynousであると思っています.

cardamine-scu.hatenablog.com

Androgynousへの思いは日に日に強くなっています. ファッションは私のパーソナルカラーとみなしている紫を中心にAndrogynousな方向に買い替えられたと思います. 一方,肉体的な意味ではまだAndrogynousな方向に行けていません. 夏までに次の二点を達成したいと思っています.

一つ目は減量. 昨年も減量に取り組んで73kg未満まで落としましたが,今朝の測定値は76.15kg. この73kgという体重はAndrogynousという概念を知る前に定めたもので,筋肉量を意識しています. ところが,Androgynousな方向を意識すると重すぎで,身長が178cmの私は70kg未満にもっていく必要があると思っています. 6.2kgも減量すると筋肉が落ちてしまうでしょうが,一度しかない人生ですので今Androgynousにもっていこうと思います.

二つ目はメイク. ボディメイクの方は5年半続けていますが,顔面の方のメイクは未経験. 今後私のSOGIと共に生きることを考えるとメイク技術は必須でしょうが,仕事が入っていたりしてなかなか始められません. そもそもAndrogynousなメイクってどうやるんだ?というのもありますが,まずはメイク道具をそろえて初めてみたいと思います. こうやって記事を残しておくことで,自分にプレッシャーをかける作戦です.

目標はこれら二点ですが,それ以外にもトランスジェンダーに関連しそうなものをざっと挙げておきましょう.

  • ピアス穴:ごくたまに耳飾りを付けてみたいと思うようになりましたが,イヤリングで満足しているので別にいいかなと思っています.もう少し若ければ開けたかもしれません.
  • 脱毛:除毛は面倒かつ健康に悪そうだと思うので,たまに剃るくらいで満足しておきましょう.
  • 性別適合手術:全く不要です.私は女性になりたいわけではないので,ホルモン注射も不要です.男性器の切除もしたいとは思わないですね.研ぎ澄まされた肉体でありたいとは思いますが,それはボディメイクにより得たいですね.
  • 香水:手っ取り早いアロマ用に持っていて,たまに身体にかけています.が,あまり使いこなせている気がしないので,余程気に入った香水が見つからない限り,常時付ける気はしないですね.
  • ネイル:理由を説明できませんが,なんか苦手なのですよね.爪とはいえ身体に模様があるのが許せないのかな?他人の趣味には口出ししませんが,自分でつけることはあり得ないですね.

2021年4月時点での私のSGR

半年前に私のSOGIについて記事を書いていました.

cardamine-scu.hatenablog.com

半年も経つと微妙にSOGIというかSGRの認識が変わってきたので,改めて記しておきます.

まずは性的指向について. 1年前にAセクシュアルを自認して以来,今日まで変わらず過ごしています. 私を表すマイクロラベルは次の通り.

  • Varioriented:恋愛的指向が性的指向とかみ合わない
  • Omniacepomo:身体のつながりだけでなく,性別も分類もどうでもいい

半年前には4つあったマイクロラベルですが,今は2つだけになりました. 揺らぎはもはや感じられなくなり,性嫌悪についてはよく分からなくなりました. ラベルはたくさんあっても仕方がないので,2つもあれば十分だと思います.

次に性自認について.

こちらはAcegenderというしっくりくる性自認を見つけることができました.

cardamine-scu.hatenablog.com

これまでProxangiというラベルを使っていました. Androgyneとは近いけれども何かが異なるという意味です. ところが,その原因がAcegenderであるとわかったので,Acegender Androgyneというラベルの方がしっくりくるのですよね. ただし,ラベルが長くなるのは難点であり,Proxangiのフラッグが好みなのもあって,完全に変えるまでには至りません. 当分の間Acegender AndrogyneとProxangiを併用することにしました. なお,前の記事に書いたように,トランスジェンダーおよびXジェンダーは該当するものの使う気にはなれません.

性表現についてはAndrogynousでバッチリです. Gender Conformingな状態に落ち着くことができて満足です.

次に恋愛的指向について.

最近思ったのは,恋愛的指向と性的嗜好の親和性です. どちらも女性を対象としている一方で男性を対象としていないのは確実. さらに,女性寄りの中性も対象としていることも分かっています. ただし,Xジェンダー全てを対象とはしていない気がしています. すなわち,WomasexualとNomasexualの間のどこかですね.

最後に,私はいずれ関係性,すなわちポリアモリーなどを含めた話について記事を書きたいと考えています. ただし,まだまだ自分の中でまとめきれていないので,かなり先になりそうです.

プライド・フラッグ

Feb 17, 2021: Flexibility, 10:02

  1. Yoga: 10 mins

今朝はヨガに励みました. 昨晩は0時すぎに就寝して,6時半にセットしたアラームで一旦目覚めるも二度寝してしまいました. 昨日は一日中忙しくて,疲労がたまっていたようです. 朝に業務が入っている上に腰が痛くなっていたので,10分ヨガのみで出勤. この記事を書いている今もふらふらですので,今晩は早めにお布団に入りましょう.

明日こそ背中を鍛える予定です.


セクマイには様々な性的指向性自認などがありますが,各々に該当する人たちやそのコミュニティを象徴するプライド・フラッグがあります. この記事では私のSOGI関連を象徴するプライド・フラッグを紹介します. Aセクシュアル以外のフラッグはこのブログ以外ではまず見かけないものばかりですよ!

まず,私のSOGIをたった3文字で表してみましょう. それは「Ace」すなわちAセクシュアルです.

f:id:cardamine_scu:20210206190255p:plain
Aセクシュアル

Aセクシュアル性的指向であって,性自認は?と問われるかもしれません. 私は性自認Aセクシュアルと言っていいくらいに,性的指向性自認が強く結びついています. こういう性自認をAcegenderと言います.

f:id:cardamine_scu:20210211154855p:plain
Acegender

ただし,Aセクシュアルといっても多様であり,あまりSOGIの説明になっていないように思われます. 私の場合には,次の2つのラベルがとても当てはまっていると思っています.

私の性的指向はより詳細にはOmniacepomoといい,「性別認識の欠如」「性的惹かれの欠如」「分類欲求の欠如」という表現をとります.

f:id:cardamine_scu:20201207204959p:plain
Omniacepomo

私の性自認はProxangiといい,Androgyneと似ているけれども異なると感じています.

f:id:cardamine_scu:20201207212844p:plain
Proxangi

なお,私はこれら2つのラベルをフラッグのデザイン的にも気に入っているので,Aセクシュアルだけで済ませるよりはこれらを使いたいですね.

最後に補足説明として,恋愛的指向を挙げておきます.

私はVariorientedといって,性的指向と恋愛的指向が異なります. 恋愛的指向についてはあまり触れたくないので,異なることだけが重要です.

f:id:cardamine_scu:20210225110225p:plain
Varioriented

他にも私が該当するものはあるのでしょうが,上記5つがあれば私のSOGIを説明するのに十分だと思っています.

性自認の捉え方の変化

Feb 7, 2021: Flexibility, 10:02

  1. Yoga: 10 mins

今朝はヨガに励みました. 昨晩は1時半ごろに就寝して,7時半ごろに起床. 身体中が筋肉痛で,特に腰が痛くてぐったりしていました. ヨガで身体をほぐしたものの,腰痛は消えず. 仕方がないので,今日はウォーキングでしのぎました.

明日こそ脚を鍛える予定です.


私の性自認について,先月に次の記事を書きました.

cardamine-scu.hatenablog.com

私は性自認に特筆するような揺らぎはないと思っています. よって,先月に付けたProxangiというラベルはそのまま使い続けるつもりです.

ただ,私自身は変わらないものの,捉え方は少し変わったように思ったので書いておきます.

以前は次のように捉えていました.

  • 無性が相当混じっている(無性:男性:女性=4:3:2くらい)
  • Aセクシュアルである私の示す男性や女性は世間からかなりズレている

後者については今でも同じで,だからこそProxangiは私にとってピッタリなラベルだと思っています.

一方,前者については変わりました. 私が男性寄りだというのは,自身の生誕において割り当てられたジェンダー(AGAB)からの思い込みにすぎないのでは?

ここで,性別二元論の世界で私を捉えてみましょう. この世界において,私のSOGIはシスジェンダー男性のヘテロセクシュアルだとずっと思っていました. ここで発想の転換. 私をトランス女性のレズビアンとみなした方が実態に近いのでは? 私はAGABと実際のジェンダーの差に苦しんでいないので,トランスジェンダーアイデンティティとはしません. ただ,私のSOGIを理解する上では魅力的な説明に思えます.

そして,性別二元論が虚構として崩れた世界. もはや私は自身のもつ男性が女性を上回っているとは思えなくなりました. かと言って女性が男性を上回っているとも思えないので,Androgyneという性自認は私にピッタリ.

現在の私は次のように捉えています.

  • 無性が相当混じっている(無性:男性:女性=3:2:2くらい)
  • Aセクシュアルである私の示す男性や女性は世間からかなりズレている

というわけで,私はProxangiなのです.