昨晩は０時過ぎに眠りにつきました． 今朝は筋トレをお休みするつもりだったので，特にアラームをセットしていませんでしたが，なぜか３時半に目覚めてしまいました． 再度目を閉じるも二度寝する気になれずに，結局起床してしまいました．
SHOWROOMにてフォロー先が配信していたので種を投げたり，読みかけの文庫本を手に取ったりしていました．
ふと思いつきました…これってシンプルライフ化のチャンスかも？
現在物を減らしたい場所は何といってもトレーニングルームです． よく使っている器具は当然確保しますが，なくても何とかなる器具はできれば断捨離したいところ．
私はダンベルを２組持っていますが，実は１組（両手種目用）と１つ（片手種目用）あれば十分だったりします． よって，ダンベル１つを思い切って職場に持っていくことにしました． 気が向けば腕や肩を軽く鍛えるなどして使えるでしょう．
他にはトライセプスバーもよく使っているとは言い難いので，気が向けば処分するかもしれません． 器具よりスペース…トレーニングルームに限らずインテリアの基本ですね．
