有給休暇消化の関係で，今年の業務は本日で終わりとなります． 仕事納めのためにいろいろ忙しくて，その分かなり食べて呑んだはずですが，今朝の体重は76.4kgでした． 運動は歩くこと以外あまりできていないので，やっぱりカロリー記録が効果的なのでしょうね． まだ一週間残っているものの，１２月は結果的に体重の増減はほぼなしで終わりそうです．
今日は仕事終わりに来阪する予定です． 晩には到着予定ですが，２０時半からのMEKKEMONを観に行く予定です． チケットはほずみのちかこ先生に依頼済みです． 三ヶ月ぶりのお笑いライブ観戦を楽しんできます． また，明日以降もお笑いライブを観に行くので，このブログで感想記事を上げていきます．
これまではてなブログの更新通知をThreadに流してきました． ところが，Threadでおすすめされる投稿の内容が悪化してきたように思われます． これまでは「Instagramで投稿すれば？」的なものが多かったですが，少し前からTwitterから流れてきたようなものが増えてきました． 私はTwitterのアカウントを削除した身であり，これは精神的に悪影響となり得ます． よって，Threadから離れるべくブログの更新通知を行うことを止めました． もっともInstagramはこれまで通り使い続けるので，Threadのアカウントは削除せずに放置しておきます．
今月は多忙で，トレーニングの強度は質量ともに落ち，ピアノの練習も遠ざかってしまいました． 年末年始の休みはこの流れを断ち切るのに良い機会でしょう． まずは明日から筋トレとピアノ練習を再開していきます．
