Nov 27, 2022: Flexibility, 30 mins
- Yoga: 30 mins
昨晩はなかなか寝付けなくて,今朝は遅めの起床となってしまいました. 頭痛と眩暈はほぼなくなったものの,バイオリズムの乱れだけが残っている感じですね.
昨日危惧していた通り,右肩が痛くて上げるのも面倒な具合です. 仕方がないので30分ヨガだけ行ってトレーニング終了. シャワーを浴びて,ちょっとした業務のため出勤しました. 業務を終えた頃には外が薄暗くなったので,城山登りもお休み. 今日はゆっくり休んで,明日から頑張ることにしましょう.
というわけで,右肩の痛みが治れば明日こそ背中を鍛えるつもりです.
12月28日開催予定のバトルZAライブ特別編についての続報がありました.
◉12月28日開催
— キタイ花ん事務局 (@kitaikannet) 2022年11月27日
バトルZAライブ特別編、
エントリー開始しております。
※お客様へのご案内は後日お知らせします。
2022年バトルZAの上位2位以内入賞者に出場資格があります。
優勝賞金は5万円(観客投票)
ネタ時間2分。
詳細はブログをご覧ください!https://t.co/wpO2kQXU4Y
後日お知らせとのことですが,よほどのことが起こらない限り観に行くつもりです.