Nov 27, 2022: Flexibility, 30 mins Yoga: 30 mins 昨晩はなかなか寝付けなくて,今朝は遅めの起床となってしまいました. 頭痛と眩暈はほぼなくなったものの,バイオリズムの乱れだけが残っている感じですね. 昨日危惧していた通り,右肩が痛くて上げるの…
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