かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

木曜日の配信を当面中止します

これまでSHOWROOMでの配信を毎週火・木・土曜日の3回行ってきました.

ところが,仕事の都合で6月14日(木)から4週連続配信できなくなることが判明しました.

また最近睡眠時間が短くなりがちかつ情報のアウトプットよりもインプットを増やしたい気持ちが高まっています.

以上を踏まえて,配信を毎週火・土曜日の2回に減らすことに決めました.

配信時間は以前と変わらず7時45分から8時30分の予定です.

配信頻度が低くなってしまいますが定期配信を続ける所存ですので,今後ともよろしくお願い申し上げます.