かるのボディメイクブログ

筋トレや減量などボディメイクに関する記録を残しています

使っている筋トレ用およびピラティス&ストレッチ用アプリ

SHOWROOMで配信していると,筋トレおよびピラティス&ストレッチで使っているアプリを質問されることがあります. このページでは私が使っているアプリを紹介します. どちらも2016年1月から使い続けているので,3年以上になりますね…長い付き合いです.

Gym Log+ https://itunes.apple.com/jp/app/gym-log/id871239624

ストレッチSworkit https://itunes.apple.com/jp/app/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81sworkit/id1000737374