Jul 5, 2021: Flexibility, 10:02 Yoga: 10 mins 今朝は１０分ヨガを行いました． 昨晩は１時頃に眠りについて，６時半のアラームで起床． ０時前には布団に入ったものの，寝付けずに過ごしてしまいました． 今朝は早めに出勤する必要があるため，１０分ヨガ…