8月6日にUP TO YOU!!に行ってきました！ 大阪よしもとの若手芸人が出演されるオーディションライブです． この日は4公演あって，この記事では2公演目の15時半開演の部について書いています． 14時開演の部に続けての観戦ですが，昨日休んだおかげで体力が残…

8月6日にUP TO YOU!!に行ってきました！ 大阪よしもとの若手芸人が出演されるオーディションライブです． この日は4公演あって，この記事では1公演目の14時開演の部について書いています． 昨日ゆっくり休んだことで，疲労感がかなり抜けました． 炎天下の中…

Aug 6, 2023: Flexibility and Chest and Arms, 54 mins Yoga: 20 mins Dumbbell Fly: 7.5 * 2 kg, 30, 30, 30 reps Dumbbell Reverse Grip Bench Press: 7.5 * 2 kg, 20, 20, 20 reps Dumbbell Squeeze Press: 7.5 * 2 kg, 20, 20, 20 reps Dumbbell Bench …