かるのボディメイクブログ

筋トレや減量などボディメイクに関する記録を残しています

2020-08-23から1日間の記事一覧

UP TO YOU! in SHOWROOM 20200823第2部感想

第1部に続いて,第2部もSHOWROOMにて観ました. チケット販売形式は第1部と第2部のセットとなります. よって,観客数は第1部とほぼ同じで,4列目まで入っていたので50人前後だと思います. 今回は観客投票はなく,審査員による評価でサバイバルステージ進出…

UP TO YOU! in SHOWROOM 20200823第1部感想

COVID-19による影響でUP TO YOU!の開催が中止されていましたが,今月に入ってようやく開催されます. 8月22日(土),8月23日(日),8月30日(日)の3日間だそうです. コロナウィルスは現在でも猛威を振るっているため無観客となりますが,SHOWROOMで有料配信さ…

2020年8月23日の筋トレ

Aug 23, 2020: Back and Shoulders, 60:40 Deadlift: 77 kg, 12, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Reverse Grip Bent Over Row: 57 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Barbell Rear Deltoid Row: 57 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) One H…