かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2023-06-29から1日間の記事一覧

明日からリハビリ開始

本日徳島に戻ってきました. 体調は順調に回復しており,軽めの運動程度であれば復帰できることになりました. というわけで,明日からリハビリに励むことにします. 歩く程度であれば昨日から再開していますが,筋トレやジョギングは15分程度から再開しよ…

MEKKEMON in ZAZA HOUSE 202306291730

6月29日にMEKKEMONに行ってきました! 大阪よしもとの若手芸人が主に出演される順位なしのライブです. 今週から体調的におとなしくしておく必要があり,今日のMEKKEMONに行くか当日まで迷っていました. 体調が順調に回復し,無理しなければ外出できると判…

本日からお出かけ再開

今日も実家に引きこもってお仕事をしています. 体調は順調に回復しており,外出も無理しなければ大丈夫とのこと. せっかく大阪に来たので,少しだけお出かけしようと思います. 仕事を終えてからになりますが,7月1日に開業されるなんばパークス サウス…