かるかるブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2021-10-31から1日間の記事一覧

2021年11月のお笑いライブ観戦予定

明日から11月であり,2021年も終わりに近づいてきました. 以前と比べてお笑いへの興味関心は薄くなってしまいましたが,来月には少なくとも1つライブを観に行く予定です. まず確定分ですが,なんと徳島でお笑いライブが23日に開催されます. ty.funity.jp …

2021年10月31日のラン&ヨガ

Oct 31, 2021: Running & Flexibility, 57:50, 72.50 kg Yoga: 12 mins Running: 47 mins 今朝は12分ヨガの後でランに励みました. 40分以上7km以上走るつもりでいたら,47分7.40kmになってしまいました. 来週は走れるか微妙なので,長めに走れて良かったと…