かるかるブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2021-02-14から1日間の記事一覧

Absgender

SOGIにおける二分法を私がどう思っているかについて,次の記事に書いたことがあります. cardamine-scu.hatenablog.com 今回の記事では別の二分法について書いてみます. トランスジェンダーの定義をWikipediaで見ると, 生まれた時に割り当てられた性別(AGA…

2021年2月14日の筋トレ&ヨガ

Feb 14, 2021: Legs and Flexibility, 41:56 Yoga: 10 mins Squat: 57 kg, 10, 10, 10, 10, 10, 10 reps (on SHOWROOM live) Rocking Calf Raise: 77 kg, 20, 20, 20 reps (on SHOWROOM live) Hip Thrust: 77 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) 今朝は…