追記：この記事のアクセス数が伸びてきたので，補足しておきます． 現在の私はヘテロロマンティック自認していません． 私は性的指向と恋愛的指向とのズレに苦しんできましたが，恋愛感情を性的嗜好すなわちpreferenceとみなすことで楽になりました． 詳しく…

May 25, 2020: Arms and Shoulders and Rotator Cuff, 65:23 Lateral Raise: 17.5 * 2 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Seated Rear Raise: 17.5 * 2 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Incline Alternating Curl: 12.5 * 2 kg, 10, 10, 10 re…