今日は早めに目覚めることができましたが，問題発生． 疲れがめちゃくちゃ残っていて，身体が重くて仕方がありません． 久しぶりに走りたかったですが無理と判断． あきらめて二度寝して，２０分ヨガのみでお茶を濁しました． この原因ですが，昨日の部屋の…
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