Apr 11, 2023: Legs and Flexibility and Running, 65 mins, 79.7 kg. Running: 5.28 km, 30:46 (5:58, 5:50, 5:43, 5:40, 5:40) Yoga: 20 mins Hip Thrust: 77 kg, 12, 12, 12, 12, 12, 12, 12, 12 reps 春眠暁を覚えず，最近睡眠時間が長くなってしまって…
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