かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2022-04-08から1日間の記事一覧

一週間遅れのエイプリルフール

Apr 8, 2022: Flexibility, 16:21 Yoga: 16:21 昨日・今日と溜まっていた疲労が一気に出てしまいました. 今週は仕事でかなり忙しい日々を過ごしていましたが一段落したので,来週からは通常通りの忙しさで収まりそうです. というわけで,昨日・今日と16…