かるかる♠︎ブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2022-03-11から1日間の記事一覧

アセクシュアルでもガチ恋営業はできる

先月アセクシュアルについて記事を書きたいとネタを探したところ,まふまふ氏についての話題が出てきました. 私はまったく知らなかったのですが,昨年末の紅白に出演された歌い手のようです. そのまふまふ氏が先月にあったスキャンダルが話題になったよう…

2022年3月11日の筋トレ&ヨガ

Mar 11, 2022: Back & Flexibility, 34:13, 80.00 kg Yoga: 16:21 One Hand Snatch: 22.5 kg, L12, R12, L12, R12, L12, R12 reps Stretch: 6:03 一昨日に新型コロナワクチンの3回目接種を行ってきました. 私は普段の体温が低めなのですが,昨日は朝から3…