Feb 28, 2022: Legs and Flexibility, 32:28, 78.40 kg Yoga: 16:24 Squat: 57 kg, 10, 10, 10, 10, 10 reps Stretch: 4:37 今朝は脚の筋トレに励みました． またまた仕事が立て込んでしまって，今朝も朝からたっぷりお仕事です． それでもわずかな時間を活…
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