Jan 12, 2021: Flexibility, 10:02, 74.95 kg Yoga: 10 mins 今朝は10分ヨガに取り組みました. 昨晩は0時過ぎに寝入りについており決して早寝とは言えませんが,なぜか6時15分くらいに目覚めてしまいました. アラームを6時半にセットしていたのでよ…
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