Dec 15, 2021: Flexibility, 19:03, xx.xx kg Yoga: 19 mins 今朝はヨガのみ取り組みました． 日曜日に仕事だった影響なのか，まだ水曜日にもかかわらず疲労で限界だったようです． 三度寝くらいしたものの，８時間眠ってしまいました． おかげで疲労感はか…