かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2023-09-01から1日間の記事一覧

今日からブログ再開

日曜日から体調を崩してしまいました. 具体的には,身体が重くてやる気がなくなってしまいました. 体温は最高でも36.6℃で喉の痛みは1日だけだったので,風邪ではなく夏バテですかね? なお,この記事を書いている今も眠い状態です…昨晩は思いっきり熟睡で…