かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2023-06-15から1日間の記事一覧

今回のTwitterの仕様変更はかなり痛い

今朝は溜まっていた疲労が噴き出てしまいました. この兆候は昨晩からあって,疲れ切っているのになかなか眠れませんでした. そして,眠りについたら朝になっても起き上がれないという流れです. とりあえずセットしていた目覚ましアラームが鳴った記憶は飛…