Apr 22, 2023: Flexibility and Running, 103 mins, 79.5 kg. Running: 13.00 km, 1:15:59 (6:07, 5:52, 5:45, 5:35, 5:44, 5:45, 5:53, 5:45, 5:53, 5:49, 5:44, 5:39, 6:23) Running: 1.02 km, 07:00 (6:45) Yoga: 20 mins 昨日は早めに眠ったつもりが，な…
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