かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2019-11-14から1日間の記事一覧

12月28日開催のMEKKEMONについて

風邪による喉荒れが落ち着いてきましたが,患部が下の方,すなわち気管支に移ったようで,咳が出るようになりました. それでも週初めと比べてかなりマシになっており,次の土日から筋トレにボチボチ復帰する予定です. 今週はしっかり寝ると共に体重増も気…