今朝はまだ腰に張りが残っているため筋トレをお休みしています． 回復のため早起きもしばらくやめており，今朝は８時起床． ストレスが溜まってきたので，今晩は少しお酒を飲んで早めに寝ようと思います．
せっかく家にいるのだから，掃除しておきました． と言っても，トイレをさっとブラシで磨いて，ベランダと玄関をざっとホウキがけしただけです． それでもきれいになって心が晴れました． 今日はそんな感じでだらだら過ごしつつ体調回復しておきます．
今朝はまだ腰に張りが残っているため筋トレをお休みしています． 回復のため早起きもしばらくやめており，今朝は８時起床． ストレスが溜まってきたので，今晩は少しお酒を飲んで早めに寝ようと思います．
せっかく家にいるのだから，掃除しておきました． と言っても，トイレをさっとブラシで磨いて，ベランダと玄関をざっとホウキがけしただけです． それでもきれいになって心が晴れました． 今日はそんな感じでだらだら過ごしつつ体調回復しておきます．