かるのボディメイクブログ

筋トレや減量などボディメイクに関する記録を残しています

2017年6月24日の食事

朝ごはん: 150kcal

昼ごはん: 500kcal

夕ごはん: 1000kcal

  • 包まない餃子

晩ごはん: 150kcal

以前に買った米粉でできている餃子の皮が賞味期限間近のため,今日は夕ごはんに全力を挙げました. 暴飲暴食の類かもしれませんが,たまにはいいでしょう.