かるかる♠︎ブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

ファッション

Paraproxangi

昨晩は寝入るのに失敗して,早起きにも失敗してしまいました. そのためか腰というか背中が痛くて,運動する気になりませんでした. また,最近では筋トレ以外にも山歩きをしていて疲労がたまっていたようです. ストレッチを5分しても解消されなかったので…

美容院に行ってきた

今朝は用事が入ってしまい,5分間ストレッチのみ行いました. それなりにしっかりした筋トレを5日連続で行っており,ここらでお休みするのもアリでしょう. 昨晩は22時半前に就寝し,6時前に起床しているので,睡眠時間は十分です. 今晩もしっかり眠っ…

美容院を予約

今朝は腰を中心に身体のあちこちが痛い状態でした. 残念ながら筋トレはもちろんストレッチもお休みしました. 今の私は体力的に筋トレを2日連続で行うのが限界ということでしょう. 怪我という気は全くしないので,今晩しっかり眠っておけば明日は鍛えられ…

Agender mascandrogyne

そのうち書こうと思っている記事が2つあります. 一つは今後しばらく行う筋トレメニューの紹介で,もう一つは性自認のお話. 当初は前者のつもりでしたが,あいにくこの記事を書いている今腰が痛くなってきました. 今日はかなり頑張って業務を進められたの…

キャスジェンダー (Cassgender)

このブログでは性的指向についての記事をいくつか書いてきました. 一方,SOGIにおけるもう一方の性自認についての記述は少なく,次の記事のように性的指向と合わせて書いたものくらいです. cardamine-scu.hatenablog.com 私のこれまでの性自認はXジェンダ…

AceFileとXジェンダーFileの補足

この記事はTwitterにて挙げたAceFileとXジェンダーFileの補足になります. 直感的に作ってみたので,後で作り直すかも#AceFile #XジェンダーFile pic.twitter.com/3c7hXrjONo— かる♠︎ (@cardamine_scu) 2020年4月26日 Q プロフィールカードが挙げられていま…