かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2023-05-11から1日間の記事一覧

左ふくらはぎがつった

今朝は6時前に目覚めましたが,いきなり悲劇が訪れました(タイトル回収). 掛け布団を跳ね除けて,敷布団の上でのたうち回っていました. しばらくして落ち着いてきましたが,こんな状態でジョギングなんてできるわけがありません. さっさと二度寝して,…