2023-05-06から1日間の記事一覧
5月6日にUP TO YOU!!に行ってきました! 大阪よしもとの若手芸人が出演されるオーディションライブです. 天気予報では明日は大雨とのことなので,GWのお笑いライブ納めとなります. 当日はなんばパークスを見て回ってから,会場であるZAZA HOUSEに向かいま…
May 6, 2023: Flexibility and Back and Shoulders, 57 mins Yoga: 20 mins Dumbbell Iron Cross: 7.5 * 2 kg, 15, 15, 15 reps One Hand Snatch: 7.5 kg, L20-R20, L20-R20, L20-R20 reps Lying Dumbbell Row: 7.5 * 2 kg, 25, 25, 25 reps Lateral Raise: …