直前に書いたブログにて，あまり鍛えていないと思われるでしょう． これはアクシデントもありますが，それ以上に体力を残しておきたかったからです． 昨晩に思い立って，今日のメインイベントは部屋の模様替えと決めていました． 先日電子ピアノを買ったのは…

Feb 25, 2023: Flexibility and Running, 43 mins. Running: 3.83 km, 22:31 Yoga: 20 mins 今朝も遅めの起床で，すっかり早起き習慣は消え失せた模様． ただし，今日は休日なので，走ることにしました． 抑え気味に走るつもりが，かなりのペースで走ってし…