かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2022-10-31から1日間の記事一覧

炎上しか見る気がしない

なんか某有名声優が不倫で炎上しているみたいですね. 私はアニメやゲームに興味がないので,声優にも基本的には無関心です. よって,声優関連の情報が私に届くこともあまりないのですが,たまに垣根を超えて私の目に入ることがあります. 良い方のニュース…

2022年10月31日のヨガ&有酸素運動

Oct 31, 2022: Flexibility and Running, 63 mins Yoga: 47 mins Running: 2.01 km, 15:56 一昨日のコロナワクチン接種から明けて,昨日の起床直後の体温が37.1度でした. 普段の体温が低めの私にとって,それなりの副反応が出た感じですかね. というわけで…