Sep 12, 2022: Flexibility, 30 mins, 81.90 kg Yoga: 30 mins ４日ぶりのブログ更新になりますが，空いている期間の状況は次の通り． ９日：疲労困憊でヨガを中止し，体力回復のためしっかり食べた １０日：疲労と食べ過ぎで胃を壊してしまい，ヨガを中止 …