Jul 23, 2022: Flexibility, 21:37, 81.35 kg Yoga: 16:23 Stretch: 5:14 昨日の記事にて気合を入れてみましたが,今朝はまだ疲れが残ってしまいました. 頭が痛いし何もやる気がしませんが,自身をなだめすかしてヨガ&ストレッチでしのぎました. こういう…
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