Jun 11, 2022: Flexibility, 16:23, 80.80 kg Yoga: 16:23 疲れが一気に出たのか,今朝は爆睡かつやる気なしモードでした. いつものヨガは朝のシャワー前ですが,今日は寝る前のシャワーを浴びる前です. 明日は走るか胸の筋トレするかします. 以前のブロ…
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