Jun 3, 2022: Flexibility, 16:22, 80.60 kg Yoga: 16:22 昨日のデッドリフトが効きまくってしまい,今朝も二度寝してしまいました. 出勤まで時間がないのでヨガだけして,シャワーを浴びて出勤しました. 明日こそ走るか胸の筋トレするかします. 昨年から…
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