2022-03-07から1日間の記事一覧

2022年3月7日の筋トレ＆ヨガ

筋トレ脚ストレッチ・ヨガ

Mar 7, 2022: Legs and Flexibility, 29:51, xx.xx kg Yoga: 16:22 Squat: 57 kg, 10, 10, 10, 10, 10 reps ぼちぼち頑張っていきましょう！