Jan 7, 2021: Flexibility, 10:02, 76.10 kg Yoga: 10 mins 今朝はヨガのみ取り組みました. 年末年始にかなり食べて飲んだのが効いたのか,昨日は消化器系からくる下痢&発熱をやってしまいました. 昨今のコロナ禍を考慮して一日中家に引きこもったところ…
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