かるかる♠︎ブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2021-09-01から1日間の記事一覧

再びアセクシュアルかAセクシュアルか

表題の件について,このブログでは次のように記載しています. 2020年3月,4月:アセクシュアル 2020年5月以降:Aセクシュアル この辺りの経緯については,次の記事にてまとめています. cardamine-scu.hatenablog.com このたびもう一度表記を変えたくなった…

2021年9月1日のヨガ

Sep 1, 2021: Flexibility, 10:02, 73.00 kg Yoga: 10 mins 今朝は疲労が吹き出てしまい,腰も痛いことから筋トレを休みました. それでもヨガ程度ならばできるので,トレーニングルームに入って済ませました. これで疲労が少しは抜けてくれるでしょうから…