Jul 31, 2021: Flexibility & Back, 34:28 Yoga: 10 mins Dead Lift: 77 kg, 12, 12, 12, 12, 12, 12, 12, 12 reps 今朝は１０分ヨガ＆背中の筋トレに励みました． 昨晩は２３時すぎに就寝して，７時前に起床． ２７日に接種した新型コロナワクチンの副反応…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
