Jul 2, 2021: Flexibility, 10:02 Yoga: 10 mins 今朝は１０分ヨガを行いました． 昨晩は０時半に就寝して，７時半ごろに目が覚めました． 昨日も今日もフラフラで，筋トレに取り組むためのやる気が全く出ません． 仕方なく１０分ヨガでお茶を濁して，さっさ…