Jun 21, 2021: Flexibility, 19:37 Yoga: 19 mins 今朝は20分ヨガを行いました. 昨晩は0時半ごろに就寝して,7時半ごろに起床. 土日に充実した生活をおくれた反面,疲れが出てきてしまいました. 今日は国際ヨガの日だそうで,Nike Training Clubでヨ…
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