2021-06-20から1日間の記事一覧
６月２０日にUP TO YOU!!を観ました！ www.showroom-live.com グループ⑥に続いての視聴となります． SHOWROOMでの観客は６列目まで埋まって１００人以上いました． 今回は観客投票もあり，SHOWROOMでの投票システムを流用しています． 審査員による評価と合…
６月２０日にUP TO YOU!!を観ました！ www.showroom-live.com グループ⑤に続いての視聴となります． SHOWROOMの観客は１００人以上入っていました． 今回は観客投票もあり，SHOWROOMでの投票システムを流用しています． 審査員による評価と合わせて次のステ…
６月２０日にUP TO YOU!!を観ました！ www.showroom-live.com 昨日がお仕事の山で疲れてしまうことが目に見えていたので，当初は翌週２６日のUP TO YOU!!を観るつもりでした． ところが，急きょ２５日に新型コロナワクチンを接種することになりました． 翌日…
Jun 20, 2021: Chest & Rotator Cuff & Flexibility, 55:26 Yoga: 10 mins Dumbbell Bench Press: 22.5 * 2 kg, 12, 12, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Incline Dumbbell Fly: 12.5 * 2 kg, 15, 15, 15 reps (on SHOWROOM live) Incline Squeeze Press…
