Jun 6, 2021: Flexibility, 10:02 Yoga: 10 mins 今朝は10分ヨガを行いました. 昨晩は23時ごろに就寝して,5時に一旦目覚めてしまいました. 6時ごろまで起きてしまってから8時まで二度寝. 献血前なのでしっかり寝るつもりでしたが,合わせてとはい…
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