Apr 28, 2021: Flexibility, 10:02 Yoga: 10 mins 今朝は10分ヨガを行いました. 昨晩は23時半すぎに就寝して,6時半のアラームで目覚めました. やたら疲労感が強くて起床するのも大変でしたが,無理やり身体を起こして朝の準備に入りました. Nike Tr…
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