2021-03-20から1日間の記事一覧
私はSHOWROOMというストリーミングサービスで配信しています． SHOWROOMではイベントというのがありまして，視聴者から投げてもらう無料・有料のギフトにより得られるポイント獲得により様々なイベント特典がもらえます． イベントの分類にはいろいろあるで…
Mar 20, 2021: Legs and Flexibility, 53:53 Yoga: 10 mins Rear Lunge: 57 kg, 10, 10, 10 reps (on SHOWROOM live) Squat: 57 kg, 10, 10, 10, 10 reps (on SHOWROOM live) Rocking Calf Raise: 77 kg, 20, 20, 20 reps (on SHOWROOM live) Romanian Deadl…
