Feb 20, 2021: Flexibility, 10:02 Yoga: 10 mins 今朝は１０分ヨガを行いました． 昨晩は０時半すぎに就寝して，８時すぎに起床． しっかり眠れて満足ですが，まだ疲れが残っています． Nike Training Club収録の１０分ヨガのみ行って，トレーニング終了． …
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